今年到底是流年不順? 還是我真的很懶惰?
打從年初開始, 身體各種小毛病連續不斷, 連腰骨也向我投訴,
最近痛的超厲害, 站著痛, 走路痛, 連睡覺都痛! 嗚~~ 我是未老先衰嗎??
經過一連串的檢查, 驗血, 驗尿, B超, 等等等等.
還是找不太到原因, 都說我可能是壓力造成各種小病 -__-
後來轉去看中醫, 中藥真是神奇, 幾帖藥下來, 已舒緩了很多很多,
現在也不痛了, 超感激的... 不用再像個老太婆一樣邊走邊搥背了.
中醫師跟我說, 我血氣運行不好, 要我多吃肉, 多運動.
所以我就開始了我&鋒的晨泳~~~ 鋒是被迫的....
工欲善其事, 必先利其器, 上週末就跑去買泳衣, 泳帽&泳鏡囉~
相隔了5年, 重踏游泳池的我, Day1一整個不適應, 還好選擇游25米的池~ 遜到不得了.
今天Day2算是好一點, 有一些進步, 但呼吸還是不太順, 要加油!! 期待不久後能在50米池自由暢泳~
p.s. 早上6點半在甜睡中爬起來真不簡單, 今早還一度想放棄,
要給自己&鋒哥拍拍手~ 克服了纏人的睡魔 ^O^
相隔了5年, 重踏游泳池的我, Day1一整個不適應, 還好選擇游25米的池~ 遜到不得了.
今天Day2算是好一點, 有一些進步, 但呼吸還是不太順, 要加油!! 期待不久後能在50米池自由暢泳~
p.s. 早上6點半在甜睡中爬起來真不簡單, 今早還一度想放棄,
要給自己&鋒哥拍拍手~ 克服了纏人的睡魔 ^O^
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